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Aqui estuda-se, pratica-se e vive-se Yôga!
SwáSthya Yôga é o Yôga da auto-suficiência, saúde psicofísica e realização interior, é um Yôga iniciático, um Proto-Yôga integrado, de processo pré-clássico, tendência gupta-vidya e linhagem sámkhya-tantra. É caracterizado, entre outras coisas, pelo ashtánga sádhana, pelas regras gerais de execução e pela superlativa elegância da linguagem, de comportamento social e de execução prática de exercícios.
Se gostou do que viu aqui, então defenda.
Ásana
Notícias
21-11-2019 23:42
Aqui ficam algumas páginas da nossa fantástica agenda para 2020. Uma agenda inspiradora, com receitas, fotos, frases inspiradores, história, conhecimento e muito Yôga. Tem tudo o que precisas para te organizares e auto-superares, neste novo ano que se avizinha. Além de tudo isto, pode ser também...
14-11-2019 23:56
Novembro 2019
Título: TANTRA YÔGA
Autor: António Blay
Editorial Iberia
"Los Yogas son caminos que guían al hombre hasta conducirle al estado de realización. Este es la meta suprema a que puede aspirar el hombre, como tal.
(...)
Los Yogas son muchos, porque muchos son los aspectos del ser...
31-10-2019 00:21
OUTUBRO 2019
Título: YÔGA E PARTO
Autor: Eliane Lobato
Um livro relatado na primeira pessoa sobre a incrível experiência da vivência do Yôga na concepção , gestação e parto. Explica como o método e as técnicas são aplicadas à mulher grávida e os efeitos produzidos sobre ambos, mãe e...
09-10-2019 01:18
09-10-2019 01:16
Hoje demos por inaugurada a nossa zona de cafetaria! E como é feita à nossa medida... É auto-suficiente, ou seja, os alunos têm à sua disposição bebidas e snacks vegetarianos/biológicos que podem consumir de forma autónoma!
Esperamos que gostem e que seja cenário das mais reconfortantes pausas, na...
06-09-2019 01:20
SUGESTÃO DE LEITURA n° 63
SETEMBRO 2019
Título:Asana Pranayama Mudra Bandha
Autor: Swami Satyananda Saraswati
30-08-2019 16:41
07-08-2019 16:44
AGOSTO 2019
Titulo: UPANIXAD DA GRANDE FLORESTA
Autor: António Barahona
"As primeiras Upanixads, entre as quais se conta, com primazia, a da Grande Floresta, datam entre o século VIII ao VI, antes de Cristo. Onze, treze ou catorze, são consideradas como autênticas, antigas e fundamentais, e...
04-07-2019 23:55
JULHO 2019
Titulo: TATTWA SHUDDHI. The Tantric Practice of Inner
Purification,
Autor: Swámi Satyásanánanda
"The word tattwa is broken up into two syllables: tat meaning 'that' and twa meaning 'ness'.
Therefore, tattwa signifies 'thatness', which can be further understood as 'the essence which...
04-07-2019 23:53
Calendário de Eventos
16-12-2015 20:00
Sat chakra comemorativo e gregário.
Será entregue o segundo selo de renovação do grau de Instrutor Docente à professora Anabela Duarte da Silva e o segundo selo de renovação do grau de Instrutor Assistente à Instrutora Paula Trigo de Sousa. Um grande momento.
Destina-se a todos os alunos do Espaço...
05-12-2015 14:00
Programa:
Súrya namaskára;
Fundamentação teórica do súrya namaskára;
Estudo das regras gerais de execução de ásana;
Estudo da forma base e das suas variantes; o pránáyáma;
Localização da consciência e chakra,
Estudo dos mantra dos 12 nomes do sol; as práticas medievais;
Súrya...
07-11-2015 14:00
A História do Chá
Tipos de chá e o seu uso e efeitos
Etimologia
Arbusto de chá
Modos de preparação
Provas de vários chás
30-10-2015 20:00
Próximo Yôgacine veremos o grande filme do David Lynch - Dune, que decorrerá no Espaço Cultural - Ashram Pashupati.
14-10-2015 20:00
Neste sat sanga serão graduadas a Paula Santana e Joana Merca. Celebraremos o dia do Mestre, o grau evolutivo das nossas colegas, e teremos a força da egrégora a que pertencemos, pois pelo mundo fora estará a celebrar-se o dia do Mestre.
Sat Sanga significa, festa em boa companhia, e haverá...
20-09-2015 09:30
No âmbito da SEM2015, alcochete convida-te a descontrair e a proporcionar um bom momento em família, numa actividade saudável e amiga do ambiente.
Junta-te a nós, será um domingo inesquecível.
Programa:
Ponto de encontro/saída: 9:30/10:00 Clube Náutico de Alcochete
Paragem: 11:00 Largo de S....
19-09-2015 11:00
Incluída nas comemorações da semana europeia da mobilidade 2015, iremos ter uma aula aberta, no Largo de S. João, junto à Câmara Municipal de Alcochete, às 11h.
A Semana Europeia da Mobilidade tem como objectivo sensibilizar as autoridades locais e envolver os cidadãos na reflexão de como pode ser...
16-09-2015 20:00
Sat Chakra é uma modalidade de sat sanga em chakra, em círculo. Não confundir com o termo shat chakra que significa " os seis chakra".
Sat chakra é um tipo de chakra sádhana, isto é, prática feita em círculo.
Quando o objectivo é realizar um pújá, denomina-se chakra pújá, que é uma técnica...
05-09-2015 14:00
Comemorações do 1º Aniversário
Mais uma vez o Espaço Cultural Kálí, vai ter o privilégio de receber o Mestre João Camacho como ministrante de um grande curso, Yôganidrá, técnicas de relaxação e como assistente terá a muito querida Professora Anabela Duarte da Silva. Um curso muito esperado, num...
05-09-2015 11:00
Durante os sábados 5, 12 e 26 de Setembro às 11h, teremos aulas abertas de SwáSthya Yôga, na praia de Alcochete.
Basta aparecer com vontade, entusiasmo, roupa prática e uma toalha ou esteira.
Contactos
Espaço Cultural Kálí
Largo do Troino nº18-1ºdrt.,
2890-030 Alcochete
Portugal 966360709 geral@espaco-cultural-kali.pt
2890-030 Alcochete
Portugal 966360709 geral@espaco-cultural-kali.pt